Il miglior modo per tonificare, allenare il cuore e combattere lo stress: l’acquagym. 

Ogni parte del corpo lavorerà in maniera intensa ma l’acqua faciliterà il tuo allenamento, aiutandoti a riattivare la circolazione sanguigna, rafforzare i tuoi muscoli senza richiedere alla tua schiena sforzi eccessivi e soprattutto rilassarti.